¿Qué es PQQ?
La pirroloquinolina quinona también se conoce como PQQ. PQQ ocurre naturalmente en el suelo y también es producido por bacterias del suelo. Las plantas lo absorben y lo conseguimos comiendo plantas. Además, algunas bacterias en alimentos y bebidas fermentadas producen PQQ.
PQQ es una nueva coenzima de oxidorreductasa, que tiene propiedades fisicoquímicas únicas y juega un papel importante en las funciones fisiológicas. Es un compuesto similar a la vitamina soluble en agua que ocurre naturalmente en el suelo, la leche materna y ciertos alimentos como la soja, el té verde, las zanahorias, las naranjas, los tomates, el chocolate negro y el kiwi. Los estudios en animales han demostrado que la falta de PQQ puede atrotar el crecimiento, perjudicar la inmunidad y causar problemas reproductivos y metabólicos.
Científicamente hablando, PQQ parece funcionar en el cuerpo a través de al menos tres vías fisiológicas diferentes:
◆ aumenta la producción de PGC -1 a (Hope Molecule);
◆ Activa la expresión de SIRT3 (gen de longevidad);
◆ Aumente el número de mitocondrias y optimice la función mitocondrial;
En otras palabras, PQQ puede aumentar sus niveles de energía, mejorar su enfoque y revertir el envejecimiento a nivel celular. La investigación sugiere que PQQ puede ser beneficioso en las enfermedades de la disfunción mitocondrial, incluidos los trastornos metabólicos.
PQQ y mitocondrias
Algunos científicos creen que tomar PQQ puede hacer tanto por su cuerpo como hacer ejercicio.
En el cuerpo humano, PQQ está involucrado en muchos procesos fisiológicos a nivel celular. Actúa sobre las mitocondrias, los centros que producen energía de la célula, para promover la regeneración de las nuevas mitocondrias. PQ Q también puede mejorar la función mitocondrial existente, apoyando la producción y la utilización de la energía en el cuerpo.
Las mitocondrias son importantes porque convierten los alimentos que comemos en energía que alimenta la actividad física.
PQQ y el cerebro
Como suplemento, se cree que PQQ tiene propiedades nootrópicas. Esto significa que es neuroprotector, con un enfoque en aumentar las funciones cerebrales, como una mayor capacidad de atención, mayor motivación, creatividad, memoria y procesamiento de información.
Las células cerebrales contienen altas concentraciones de mitocondrias, por lo que cuando PQQ promueve un nuevo crecimiento mitocondrial o biogénesis, el cerebro puede producir más energía.
Además, tener más energía en las células cerebrales le permite pensar más rápido, mejorar la memoria y el estado de alerta, y reducir la fatiga mental.
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