Polvo de metilsulfonilmetano

El metilsulfonilmetano (MSM) es un compuesto de azufre natural que se encuentra en el cuerpo. Tiene un 34 % de azufre en peso y es un derivado oxidado del dimetilsulfóxido (DMSO). Algunas fuentes dietéticas de MSM incluyen vegetales verdes, leche, pescado y cereales. El polvo de MSM es blanco, inodoro y soluble en agua.

El metilsulfonilmetano se encuentra en los fluidos y tejidos de todos los organismos vivos. Los suplementos de MSM tienen un potencial prometedor como compuesto antioxidante y antiinflamatorio. Su capacidad para favorecer la salud de las articulaciones es comparable a la del sulfato de glucosamina. También se puede convertir en un suplemento dietético en un laboratorio, que se utiliza ampliamente en la medicina alternativa. El MSM es utilizado a menudo por personas que buscan una forma natural de aliviar el dolor articular, reducir la inflamación y reforzar la inmunidad.

1. Tratar la osteoartritis y el dolor articular.
Los beneficios del MSM son que ayuda a reducir la inflamación de las articulaciones, mejora la flexibilidad y restaura la producción de colágeno. Puede ayudar a formar tejido conectivo y reparar articulaciones, tendones y ligamentos.
Generalmente se usa de forma tópica sobre la piel, pero también se puede tomar por vía oral como parte de una dieta y un programa de suplementos para la artritis para aliviar el dolor o la osteoartritis/enfermedad degenerativa de las articulaciones. Las investigaciones han demostrado que muchos pacientes con artritis, dolor articular, rigidez, problemas de rodillas y espalda y rango de movimiento limitado experimentan una reducción de los síntomas y una mejor calidad de vida al tomar suplementos de MSM.
Los suplementos de MSM pueden ayudar a tratar la artritis porque ayudan al cuerpo a formar nuevo tejido articular y muscular, al tiempo que reducen la inflamación que causa hinchazón y rigidez. El azufre también afecta al sistema inmunológico y promueve la actividad celular normal.

2. Mejora los problemas digestivos
El MSM puede ayudar a reconstruir el revestimiento del tracto digestivo y reducir la inflamación en las reacciones alérgicas a ciertos alimentos.
También ayuda a tratar el síndrome del intestino permeable, ya que puede ayudar a evitar que las partículas se filtren del intestino a través de pequeñas aberturas de unión, donde pueden ingresar al torrente sanguíneo y desencadenar una respuesta inflamatoria. Esto se debe en parte al azufre presente en los suplementos de MSM, que es importante para la digestión.
3. Ayuda con las afecciones de la piel.
El uso de una crema tópica con MSM y silimarina puede ayudar a reducir la inflamación que puede provocar rosácea, decoloración de la piel, alergias o cicatrización lenta de heridas. El MSM puede ayudar a mejorar el tono de la piel, reducir el enrojecimiento, aliviar la sensibilidad y tratar otros síntomas asociados con la rosácea porque el MSM suprime la inflamación.
El uso de MSM en la piel puede lograr incluso más resultados cuando lo combina con otros antioxidantes, incluida la vitamina C, la vitamina E y la vitamina A, que ayudan a crear nuevas células cutáneas saludables.
4. Reduce el dolor/espasmo muscular y mejora la recuperación del ejercicio.
El MSM actúa como un analgésico natural, ayudando a prevenir y tratar el dolor muscular, los latidos y la hinchazón al tiempo que mejora el rango de movimiento y la movilidad.
Ayuda a reparar las células de tejido fibroso rígido de nuestros músculos que se descomponen durante el ejercicio, ayudando así a evitar que se hinchen con el tiempo.
También restaura la flexibilidad y la permeabilidad de las paredes celulares de los músculos, lo que significa que los nutrientes pueden pasar a través del tejido con mayor facilidad, lo que promueve una reparación más rápida y elimina el ácido láctico que causa el "ardor" después del ejercicio. El resultado es un menor tiempo necesario para recuperarse y menos estrés, dolor y calambres.
5. Restaura el crecimiento del cabello.
Se ha demostrado que el MSM ayuda a aumentar los niveles de colágeno y queratina, dos nutrientes que necesitamos absolutamente para formar nuevas hebras de cabello (y reconstruir células fuertes de la piel y las uñas).
El colágeno y la queratina se encuentran a menudo en productos y tratamientos para el cuidado del cabello porque le dan al cabello fuerza, durabilidad y una apariencia "saludable" -- y pueden ayudar a revertir la caída del cabello.
6. Ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés.
El MSM puede mejorar nuestra capacidad de recuperarnos y recuperarnos de los deportes, eventos estresantes, lesiones e incluso cirugías.
Tomarlo antes de hacer ejercicio, como correr, puede reducir el daño muscular y otros indicadores de estrés. También reduce la fatiga después del ejercicio y de situaciones estresantes, y favorece un estado de ánimo optimista, niveles de energía y una digestión normal.
7. Puede ayudar a reducir las alergias.
Debido a que los estudios demuestran que puede ayudar a reducir la inflamación y reducir la liberación de citocinas y prostaglandinas, este suplemento se puede utilizar para controlar reacciones alérgicas.
Un estudio publicado en el Journal of Alternative and Complementary Medicine descubrió que puede ayudar a reducir los síntomas de la rinitis alérgica, incluidos picazón, congestión, dificultad para respirar, estornudos y tos.

1. Ayuda en la producción de inmunoglobulina que mantiene el sistema inmunológico;
2. Aumentar el suministro de sangre;
3. Ayuda a mantener la estructura de las proteínas en el cuerpo;
4. Ayuda en la formación de queratina, que es esencial para el crecimiento del cabello y las uñas;
5. Cataliza las reacciones químicas que transforman los alimentos en energía;
6. Inhibir los impulsos del dolor a lo largo de las fibras nerviosas (analgesia);
7. Alivio del dolor y la inflamación en músculos y articulaciones;
8. Mejora de la flexibilidad articular;
9. Reducir el dolor en trastornos inflamatorios sistémicos como la artritis;
10. Reducir el tejido cicatricial y romper los depósitos de calcio.

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